Biblioteca de cuidado
Entre sessões,o cuidado continua.
Guias, cadernos e jornadas criados pela Deep Saúde para acompanhar você no dia a dia. Materiais curtos, em linguagem simples, para ler, ouvir e preencher no seu tempo.
Materiais
Diário entre sessões
Um lugar para guardar o que a semana trouxe e levar para a terapia.
Noites mais calmas
Sete noites para desacelerar a mente antes de dormir.
Minha mente não para
Para as noites em que o corpo pede cama e a cabeça resolve começar a trabalhar.
Quando a ansiedade aperta
Passos curtos e explicações claras para atravessar uma crise de ansiedade.
Cansaço que o descanso não resolve
Para quando você para, dorme, tira folga, e o cansaço continua no mesmo lugar.
Tudo ao mesmo tempo
Para as semanas em que tudo chega junto e a conta não fecha.
Eu sempre digo sim
Para quem diz sim antes de pensar e sente o peso depois.
Nunca me sinto suficiente
Para quando a voz de dentro diz que ainda falta alguma coisa em você.
Quando ainda se ama
Para atravessar o fim de um relacionamento no seu tempo, sem prazo para parar de doer.
Mesmo gostando
Para entender por que é tão difícil se afastar de alguém, mesmo quando faz mal.
Em breve, novos materiais neste formato.
Como funciona
Simples de comprar, leve de usar.
- 01
Escolha o material
Leia os detalhes de cada item e veja se ele combina com o seu momento.
- 02
Finalize a compra
Em poucos passos, e com a ajuda da equipe se precisar.
- 03
Receba no e-mail
O acesso chega ao endereço que você informar na compra.
- 04
Use no seu tempo
Leia, ouça e preencha quando fizer sentido, quantas vezes quiser.
7 dias para desistir
Se mudar de ideia, você pode desistir da compra em até 7 dias, como garante o Código de Defesa do Consumidor.
Cuidado complementar
Os materiais acompanham o seu processo, mas não substituem a terapia nem um atendimento profissional.
Dúvidas? Fale com a gente
A equipe responde pelo WhatsApp antes e depois da compra.
Material ajuda. Conversa aprofunda.
Se você sente que precisa de um acompanhamento contínuo, a gente ajuda a encontrar a psicóloga que combina com o seu momento.